Drzewo Życia, nazywane również Drzewem Świata lub Drzewem Wiedzy, jest symbolem pojawiającym się w mitologii i folklorze na całym świecie. W zależności od kultury, w której występuje, jego znaczenie nieznacznie się różni. Jednak wspólnym wątkiem jest idea, że mistyczne drzewo łączy świat fizyczny i duchowy. Drzewo Życia ma fundamentalne znaczenie dla wspierania wszelkiego istnienia.

Mistyczne Drzewo Życia odzwierciedla również trzy sfery umysłu człowieka:

• nadświadomość,
• świadomość
• podświadomość

Według innego schematu, korona symbolizowała umysł, pień – ciało, a korzenie – instynkty.

Każde drzewo żyje i ma duszę, a także wielką, życiodajną lub… niszczycielską, moc. Jeśli człowiek okaże mu szacunek i dba o nie – drzewo może uczynić dla niego wiele dobrego. Zapewne słyszałaś/słyszałeś o kąpielach leśnych i terapeutycznych mocach lasu. Jeśli nie – zachęcam Cię do zagłębienia się w temat. Kąpiele leśne mają pod względem fizjologicznym i psychologicznym wywierać pozytywne skutki – m.in. obniżają ciśnienie i poziom cukru we krwi, pobudzają układ odpornościowy, rozwiązują problemy z bezsennością, pomagają chorym na depresję, redukują stres, dodają energii i podnoszą próg bólu.

W obecnym trybie życia jesteśmy narażeni na większy poziom stresu, szkodliwy hałas, a także poczucie zamknięcia – to wszystko przez miejsce życia, pracy – miasto, zatłoczone huczne ulice, wszechogarniający szum, galerie handlowe, biura… 

Kąpiele leśne to remedium. Czyż nie jest tak, że po powrocie z długiego leśnego spaceru czujesz się o niebo lepiej? A żeby na tym jeszcze bardziej skorzystać, pozostaw wszelką elektronikę. Na spacerze nie jest Ci potrzebny telefon czy słuchawki na uszach. Po prostu idź w las, ze spokojem, wsłuchując się w szum drzew i śpiew ptaków. Nie ma nic bardziej odprężającego niż natura.